Lerne die Kunst der Selbstüberlistung und entdecke Tricks, um über deinen Schatten zu springen und deine Ziele zu erreichen. Lass dich von kreativen Strategien inspirieren, die deine Willenskraft und Motivation steigern. Denn Angst und Selbstzweifel können lähmend wirken und uns daran hindern, mutige Schritte zu unternehmen. Indem du lernst, diese Gefühle zu überwinden, kannst du dich freier und selbstbewusster bewegen. Selbstüberlistung hilft dir dabei, negative Gedankenmuster zu durchbrechen und einen positiven Umgang mit Herausforderungen zu entwickeln.
Warum ist es so verdammt schwer, das Smartphone einfach mal wegzulegen? Es gibt drei Denkfehler, die uns immer wieder zum Handy greifen lassen – und sie haben weniger mit dem Inhalt als mit uns selbst zu tun. Wie kriegen wir uns also bloß dazu, dem zu widerstehen und unser Leben auf die Erfolgsbahn zu lenken?
Stell dir vor, dein Gehirn wäre wie ein Kompass, der dich sicher durchs Leben führen soll – doch was wäre, wenn dieser Kompass heimlich manipuliert wird? Willkommen in der faszinierenden Welt der kognitiven Verzerrungen! Schauen wir uns die 30 häufigsten Denkfehler gemeinsam an.
Denkst du, dass du all deine Entscheidungen gut überlegt triffst? Jeder, der kognitive Verzerrungen nicht kennt, fällt regelmäßig auf sie rein. So ergeht es auch Sam im Spiegelmuseum, als er feststellt, dass ihm solche Denkfehler öfter begegnen.
Wusstest du, dass du viele Entscheidungen aufgrund von Denkfehlern triffst und es nicht mal bemerkst? Das sind sogenannte kognitive Verzerrungen. Doch wie kannst du solche Irrwege vermeiden? Das fragt sich auch Anna, die eine neue Brille bekommt und nicht ahnt, dass sie ihren Blick auf die Welt verändern wird.
Es ist immer wieder faszinierend, welche Chancen die Wunderfrage bietet und wie sie festgefahrene Gedanken dazu bringt, einen positiven Zukunftsfilm vor unserem inneren Auge abzuspielen. Mit ihrer Hilfe rückt die Lösung unserer Probleme und die Bewältigung unserer Ängste in greifbare Nähe.
Hast du dich mal gefragt, warum wir Dinge oft fortführen, obwohl es vernünftiger wäre, sie aufzugeben? Nein? Nun, dann stehst du schon mit dem ersten Fuß in der Rückblickfalle – der Sunk Cost Fallacy. Sie ist oft dafür verantwortlich, dass wir schlechte Entscheidungen treffen.
Bauer Bert hat eine Brücke gebaut, die ihn schneller zu seinen Feldern führen soll. Doch das Projekt verläuft nicht, wie geplant. Eines Tages begegnet er einem Wanderer, der ihm eine andere Lösung vorschlägt. Wird Bert auf den Rat des Fremden hören?
Stell dir vor, es gäbe einen Schalter, durch den du bei Prüfungen jederzeit Selbstbewusstsein und Energie in dir aktivieren könntest. Mit dem du Ruhe und Gelassenheit bei Stress einfach anschaltest oder die Motivation für den Gang zum Sport findest – das wäre was, oder?
Die 3-6-9-Methode ist eine sehr gute Unterstützung bei der Erreichung unserer Ziele. Doch gibt es darüber hinaus in den Sozialen Medien die wildesten Behauptungen und Theorien darüber. Was ist da dran und wie setzen wir die 3-6-9-Methode am besten ein?