Die Waldlichter. Eine Wintergeschichte.
Wintergeschichte für Erwachsene zum Nachdenken über Hoffnung und Lebensmut
Es gibt Momente, in denen unser Lebensmut erloschen scheint. Der Alltag wird zur Nebelwand, alles fühlt sich stumpf an, leer und schwer. Viele warten dann auf ein Zeichen von außen, das aus der Dunkelheit heraus hilft. Auf ein Ereignis, dass das innere Licht wieder entzündet. Doch was, wenn es nicht kommt? So beginnt diese Wintergeschichte.
Die Waldlichter. Eine Wintergeschichte zum Nachdenken.
Der Wald lag still unter einer Decke aus Schnee. Kaum Wind, kaum Bewegung. Nur das leise Knirschen von Schritten auf kaltem Boden und gefrorenem Laub. Drei Menschen kamen des Weges. Jeder für sich, aus unterschiedlichen Richtungen und verschiedenen Gründen. Sie trugen denselben Ausdruck im Gesicht: Müdigkeit, Ratlosigkeit und das stumme Flehen nach einem Funken der Hoffnung.
Sie alle hatten ein Licht erahnt, weit entfernt, irgendwo zwischen den Bäumen, fast zu schwach, um real zu sein. Vielleicht war es nur Einbildung, vielleicht würden sie sich im Wald verirren und nie wieder herausfinden. Doch ihre Füße gingen weiter, weil die Alternative das hilflose Warten in der Dunkelheit war.
Die Laterne
Sie gaben nicht auf, sprachen sich selbst Mut zu. Schließlich trafen die drei auf einer Lichtung vor einem Glashaus aufeinander. Sie nickten sich zu, erkannten matte Augen ohne Glanz, die ihnen von ihrem eigenen Spiegelbild schmerzhaft vertraut waren. Hinter den Fensterflächen des kleinen Gebäudes war es dunkel. Beschienen vom vollen Mond, der durch die Baumwipfel drang, wirkten sie milchig. Auch hier herrschte nichts als Finsternis. Vielleicht sollten sie umkehren, vielleicht sollten sie aufgeben.
Die erste Person ging langsam auf den Eingang zu, blieb lange davor stehen. Die Kälte der vergangenen Zeit hatte sich wie eine Decke bleierner Müdigkeit über sie gebreitet. Endlich hob sie den Arm, legte ihre Hand auf die schneebedeckte Klinke und öffnete die Tür. Ihr Atem formte kleine Wölkchen. In der Ecke sah sie eine Laterne, auf deren Grund ein kleiner Rest Glut glomm. Daneben stand ein Kanister. Ihre Hände zitterten, als sie ihn anhob. Sie wusste nicht, ob es etwas brachte, trotzdem ließ sie ein paar Tropfen daraus hineinträufeln. Die Flamme flackerte auf und sanftes Licht erhellte den Raum.
Der Messingtopf
Die zweite Person kam mit gesenktem Blick. Eine Last auf der Brust, die keine Worte hatte. Im Glashaus angekommen glühte ein Kohlestück in einem Messingtopf. Sie setzte sich daneben. Ohne Plan, ohne Ziel. Nahm ein paar Zweige vom Boden und legte sie in die Schale. Erst geschah nichts, dann folgte ein Knistern. Sie starrte in die zaghafte Flamme und hatte nach langer Zeit zum ersten Mal wieder das Gefühl: Ich bin noch da.
Die Feuerschale
Die dritte Person wirkte wie jemand, der zu oft gezweifelt hatte. An sich selbst, am Leben, an allem. In der Mitte des Raumes stand eine Feuerschale. Sie war fast leer, doch auch hier war noch ein wenig Glut vorhanden. Vertrocknete Pflanzen lagen daneben. Sie griff danach, eine Bewegung ohne Emotion. Doch als sie die Pflanze ins Feuer legte, entstand auch hier ein vorsichtiges Leuchten.
Als die drei Menschen das Glashaus wieder verließen, legte sich ein warmes, sanftes Licht auf den dunklen Winterwald. Drei kleine Feuer brannten wieder. Nicht, weil ihnen jemand die Hoffnung zurückgebracht hätte, sondern weil sie auch ohne sie losgegangen waren. Neuer Lebensmut kommt oft nicht vor dem ersten Schritt, sondern durch ihn.
Wenn das Leben kalt und dunkel erscheint, braucht es oft Bewegung, um den Weg zurück zum Licht zu finden. Wer regungslos bei Nacht im Winterwald verharrt und darauf wartet, dass sich von selbst eine Flamme entzündet, läuft Gefahr, sich in der Finsternis zu verlieren. Foto: ChatGPT
Meine Gedanken zur Geschichte der Waldlichter
Manchmal sieht es aus, als sei der Lebensmut vollkommen erloschen. In Wahrheit ist er weiterhin da, aus der Flamme ist nur Glut geworden. Erstickt vom Alltag, von Erschöpfung, Schicksalsschlägen und Zweifeln. Diese Geschichte möchte daran erinnern, dass die Hoffnung nur darauf wartet, wiederentdeckt zu werden. Sie wünscht sich einen kleinen Impuls, einen Blick in ihre Richtung, einen Funken in deinen Augen. Neuer Lebensmut beginnt meist nicht im positiven Gefühl, das plötzlich wieder da ist. Er beginnt im Tun, trotz der inneren Leere. Die Hoffnung kehrt nicht als Feuerwerk zurück, sondern durch stetige Bewegung in Richtung Licht. So ist der Entschluss zum ersten Schritt nicht das Ergebnis von zurückgekehrtem Lebensmut. Er ist seine Quelle.
Tarot-Reflexion
Diese Wintergeschichte der Waldlichter trägt die Energie der Tarotkarte „Acht der Kelche“ in sich. Sie steht an dieser Stelle für Aufbruch, für das bewusste Weitermachen, obwohl etwas fehlt oder schmerzt. Die Karte erinnert daran, dass wir nicht erst innerlich aufgeräumt sein müssen, um loszugehen. Manchmal fühlt sich der erste Schritt sinnlos an und ist doch der Anfang von etwas, das uns am Leben hält und dessen Bedeutung wir vielleicht erst später verstehen.
Die Waldlichter und die Tarotkarte „Acht der Kelche“ laden dich ein, dir die Frage zu stellen: Welchen ganz kleinen Schritt würdest du dir heute zutrauen, um nicht in der Dunkelheit stehenzubleiben?
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3 Coaching-Tipps für mehr Lebensmut: Lass die Dunkelheit hinter dir
Diese Geschichte von den Waldlichtern zeigt uns zwei Dinge. Erstens, dass wir nicht allein sind, auch wenn es insbesondere in den Sozialen Medien oft so aussieht, als wären alle anderen glücklich nur wir nicht. Zweitens erinnert sie uns daran, dass wir selbst die Quelle für unseren Lebensmut sind und ihn meist nicht in äußeren Umständen finden, die wir ohnehin nicht kontrollieren können. Ob wir uns überfordert, enttäuscht oder verängstigt fühlen: Wir können unsere innere Flamme auch in schwierigen Zeiten wieder zum Leuchten bringen – selbst wenn sie fast erloschen ist. Hier sind drei Praxistipps für deinen persönlichen Neuanfang:
1. Finde dein inneres Licht wieder
Oft sinkt unser Lebensmut, weil wir den Zugang zu den Dingen, die uns Freude bereiten und innere Stärke geben, verloren haben. Um sie wiederzufinden, können die folgenden Strategien helfen:
2. Schaffe kleine, beständige Rituale
Lebensmut entsteht und verstärkt sich durch Beständigkeit und die Pflege kleiner Rituale, die dir Kraft und Stabilität geben. Hier sind einige Ideen, wie du kleine, beständige Rituale in deinen Tag einbauen kannst:
3. Baue dein (Selbst)Vertrauen auf und gehe kleine Schritte
Wenn wir Enttäuschungen oder Rückschläge erleben, kann es sich so anfühlen, als sei das Vertrauen in uns selbst und die Welt komplett zerbrochen. Doch mit Zuwendung und Geduld, kannst du die Glut deiner Lebensfreude wieder anfachen. Dabei braucht es keine großen Heldentaten, sondern bloß die Bereitschaft, stetig kleine Schritte vorwärts zu gehen, auch wenn du Angst hast. Hier sind einige Ansätze, wie du den Mut dafür entwickelst und dein Selbstvertrauen zurückgewinnst:
